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veröffentlicht: 26.08.2010 |
Autor: JohnD
Rubrik: Naturheilverfahren | Leser bisher: 181 | ohne Bewertung
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Massagen bezeichnen ein Kneten und Berühren des Körpers als medizinische Behandlungsform, führen aber auch zur Entspannung für Geist und Seele. Allgemein dient eine Massage zur mechanischen Beeinflussung der Haut, dem Bindegewebe und der Muskulatur durch entsprechenden Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Ihre Wirkung erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Verspannungen, Rückenschmerzen und Erkrankungen des Bewegungsapparates können gelindert, im besten Fall sogar behoben werden.
Es gibt eine Vielzahl möglicher Massageformen. Auch unterscheiden sich die theoretischen Grundlagen dieser Arten sehr stark und beruhen meist auf völlig unterschiedlichen Behandlungsformen. Entsprechend ist die Anzahl der behaupteten Wirkungsweisen auf den Organismus sehr hoch. Die LaStone- Therapie, in derem Verlauf Basaltsteine in einem Wasserbad auf 60° bis 70°C erwärmt und dann auf die Energiezentren des Körpers gelegt werden, findet großen Anklang. Die Wärme bewirkt die Öffnung der Poren, die Muskulatur entspannt sich und die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert. Im Wechsel werden dann kalte Marmorsteine eingesetzt, die für eine Förderung der Durchblutung sorgen.
Im Rahmen der verschiedensten Massageformen ist auch Ayurveda stark auf dem Vormarsch. Ayurveda stammt aus Indien, wobei Massagen nur Teil der Behandlungsweise sind. Spirituelle Aspekte und ein ganzheitlicher Anspruch der den Menschen mit einbezieht, zeichnen Ayurveda aus. Während der Behandlung wird mit Hilfe von Ölmassagen die Reinigung und Entschlackung des Körpers vorangetrieben. Im Kontext sollen Krankheiten verhindert sowie eigene Selbstheilungskräfte des Körpers in Gang gesetzt werden. Wie bei vielen Wellnessanwendungen spielt auch bei Ayurveda die Ernährung eine entscheidende Rolle. Werden diese Aspekte verinnerlicht, wird einem sofort klar, Ayurveda ist im Wellnessbereich vollkommen zu Recht angesiedelt. Ob es für den jeweiligen Typ Mensch das Richtige ist, bleibt zu hinterfragen. Doch sicher findet in einem derart riesigen Angebot heute jeder eine maßgeschneiderte Massage für sich.
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