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Das Seepferdchen Schwimmabzeichen ist das Ziel eines
Schwimmkurses. Überwiegend jedoch für Kinder, die Schwimmen lernen.
Für alle Erwachsenen die gerne Schwimmen lernen möchten ist dies
jedoch nicht das richtige Ziel.
Was man man eigentlich für das Seepferdchen Schwimmabzeichen
alles können?
Man muss folgende kleinere Prüfungen bei einem Fachangestellten
für Bäderbetriebe (Bademeister) dafür ablegen:
1. Man muss vom Beckenrand in das Wasser springen
2. Man muss 25 Meter Schwimmen können, ohne eine Pause zu machen
3. Man muss einen Tauchring aus Schultertiefen Wasser heraufholen
Gehen wir die Punkte einmal auf den Grund und schauen, wie wir Sie
unseren Kindern beibringen können:
Zu 1.)
Vom Beckenrand zu springen kann man ganz einfach in einem
Nichtschwimmerbecken üben. Zunächst sollte man sein Kind im flachen
Bereich des Wassers springen lassen und wenn es Angst vor dem
Springen hat, sollte man es auffangen.
Dann kann man die Tiefe weiter steigern und man baut so vertrauen
zum Wasser auf.
Zu 2.)
Das ist ein längerer Prozess. Zunächst sollte man die Beine mit
einem Schwimmbrett im Nichtschwimmerbecken üben. Am besten mit der
"Frosch, Vogel, Fisch" Methode. Wir ziehen die Beine an wie
ein Frosch, machen sie weit auseinander wie ein Vogel und schnell und
kräftig zusammen wie ein Fisch. Dann sollte man einzelnd den Armzug
mit einer Schwimmnudel unter den Achseln üben. Dann nur noch die
Koordination üben und schon ist man dem Schwimmabzeichen
Seepferdchen ein Stück näher.
Zu 3.)
Auch hier sollte man wieder im Nichtschwimmerbecken im flachem
üben und die Tiefe steigern, bis man Schultertief im Wasser ist. Das
ist eine gute Möglichkeit, spielerisch Schwimmen zu lernen.
Und nun kann man die Prüfung ablegen und auf das Seepferdchen
Schwimmabzeichen hoffen. Das Seepferdchen Schwimmabzeichen kostet
zwischen 1,50€ und 2,50€ und besteht aus einem kleinem Zeugnis
und einen Aufnäher.
Nun mein Tipp für Erwachsene Nichtschwimmer:
Es ist natürlich peinlich, wenn man als Erwachsener das
Seepferdchen machen möchte. Aber vorallem Erwachsene brauche eine
Bestätigung, dass Sie Schwimmen gelernt haben. Hier sollte man das
Deutsche Sportabzeichen versuchen. Das machen sehr viele Sportler.
Hierfür muss man legentlich 200 Meter Schwimmen können. Und mit
etwas Übung ist das für jeden zu schaffen. Und es ist kostenlos und
wird auch von einem Fachangestellten für Bäderbetriebe abgenommen.
Hier gehts zu einer Schwimmen lernen Anleitung:
http://www.clever-schwimmen-lernen.de
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