Viele Onlinesurfer in Deutschland leiden unter dem Drang, immer wieder auf zweideutige Seiten mit freizügigem Inhalt zu gehen und das vor Freunden und/oder Familie zu verheimlichen. Sind Sie auch darunter?  Möchten Sie herausfinden, ob Sie an einer Sucht leiden? Im Internet verbreitet sind  Tests dazu,  z.B. auf  <a href="http://www.lavario.de">www.lavario.de</a>    Worum geht es dabei? Was macht eine Sucht aus?

Die Trennlinie zwischen grenzwertigem Verlangen und Sucht hängt u.a. davon ab, bis zum welchem Punkt es einem selbst noch gut geht. Wieviele Intimpartner im Monat oder wieviele Stunden erotischer Filme im Monat vor dem Einschlafen sind Suchtverhalten? Die Antwort darauf findet man, wenn man sich überlegt, wie es einem dabei ergeht und was das eigene Verhalten für andere, nahestehende Personen bedeutet.

Wie lässt sich auch für einen Laien der Unterschied zwischen Problemverhalten und Sucht erkennen?  Ein wichtiger Punkt ist, dass Sie, wenn Sie süchtig sind, ein unbändiges Verlangen nach immer mehr haben. Ständig neue Lover, ständig neue Erotikfilme mit immer anderen Themen, um genauso erregt wie vorher zu sein. Eingangs ist es vielleicht nur der Kick schneller, neuer Bekanntschaften, der Ihre Glückshormone ausschüttet, oder  es sind ein paar Filme sporadisch mal im Internet. Nach und nach aber wollen Sie immer mehr, immer explizitere Inhalte. Immer öfter ins Internet, Besuche im horizontalen Gewerbe, schnelle „Nummern“… und langsam werden Sie heruntergezogen in Ihrer Lebensqualität. Sie gehen nicht mehr so oft wie vorher mit Ihren Kumpeln aus, starten ein Doppelleben, fühlen sich oft müde, unausgeglichen, gereizt, lassen in Ihrem Job nach, etc.

Ausserdem verlieren Sie bei einer wirklichen Sucht die Kontrolle. Es beginnt mit dem Glauben, dass Sie davon jederzeit wieder die Finger lassen können. Sie versuchen es,  aber dann merken Sie, dass das kein Kinderspiel ist. Sie lernen zu akzeptieren, dass Sie Gefangener Ihres Verlangens sind und sich kaum dagegen stemmen können.

Sie müssen sich auch anschauen, was mit Ihnen los ist, wenn Sie wieder die Filme gucken, bzw. wie Sie sich danach fühlen. Im Falle einer Sucht erschämt man sich gewöhnlich dessen, was man (meist im Verborgenen) tut und leidet oft an Schuldgedanken. Nach Ihrem Höhepunkt, mit dem Film noch im Hintergrund, übernimmt das schlechte Gewissen das Ruder, dann will man etwas dagegen tun, dann weiss man, dass man etwas tun muss. Dies ist suchttypisch und geht über „normales“ Verhalten hinaus.

Suchtprobleme sieht man auch durch körperliche Merkmale: innere Unruhe, Nervosität, Anspannung und Gereiztheit, besonders, wenn man schon einige Zeit keine Filmchen oder sonstiges angeschaut hat. Dies ähnelt anderen Süchten, in etwa Trinken oder Spielen, allerdings nie dermassen drastisch entwickelt.

Die im Web zu findenden Sexsucht-Tests erörtern häufig genau das, worum es hier in den vergangenen Zeilen ging. Ausführlicher können Sie zu diesem Themenkomplex auf  <a href="http://www.lavario.de">www.lavario.de</a> lesen.

Frank Lavario, lavariomethode@ymail.com